Härlig »terapi« som leker med hjärnans frekvenser och får en bland annat att känna sig focuserad eller avslappnad, genom att bombardera dig/din hjärna med olika frekvenser och ljud från vanliga stereo-hörlurar.
Kan fungera bra tillsammans med
Tetris
Sömnterapi
Meditation
Dagboksterapi
Musik
och mycket mer.
Om man vill testa så kan man ladda ner mjukvaran Gnaural.
Luna har gjort en film med detta tema!
OBS!!!!!! Bör ej användas av epileptiker, gravida, folk med pacemaker osv.
Jag har funderat på det här senaste veckorna då jag har rest runt bland en massa binaural-junkies och jag läst en del studier om det här (inte från skumma institut och sekter som kränger dyra binaural-»kurser«). Bland annat så hittade jag en studie som tydde på att ADHD-människor (dvs runt en femtedel av befolkningen) redan har för mycket thetavågor i skallen så det kan bli värre med BB. Läs på om de olika typerna av vågor och använd metoden med försiktighet. Bomba inte bara huvudet med första bästa binaural-rytm.